スポーツの秋

少し前からあまりの運動不足と時間をもてあましていたので、

友達オススメのスポーツクラブに行くことにしました。

お金払わなくても、その辺走れば・・・と何度も言われたけど、

なかなかそれが出来ない私。

イロイロとお得なものがついていないと無理。

職場からのほうが近いので、仕事が午前中の日はそのまま直行。

仕事ない日で暇な日は、自転車で通ってます。

昨日の夜、旦那が「ウォーキング行く?」と言い出したので行ってきました。

途中から少し走ったり・・・。

帰宅後お風呂に入って出てからまったりしてたら、急激に睡魔に襲われ20分ほど熟睡。

夜もぐっすり寝れました。

ようやく運動してちょうどよい気温になってきたような。

朝晩の風はようやく秋の雰囲気ですね~。

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by gigglesmaru | 2010-09-09 08:24